Stage en Toscane : Édition 2020

C’est une habitude depuis de nombreuses années, le VCS Altkirch s’est rendu en Toscane pour son stage de pré-saison. Une semaine organisée de main de maitre par Alain Lamy - Fun2Sport, dont voici le résumé jour par jour :

▼ Jour 1

Certains avaient presque cru que cela n’arriverait pas : ce dimanche matin, tous les altkirchois participant au stage se sont bien réveillés en Toscane, et avec leurs vélos ! Quelques mésaventures d’ordre mécanique ont bien compliqué le voyage hier, mais certains n’ayant pas hésité à mettre les mains dans le cambouis, le véhicule transportant les vélos a finalement bien rejoint l’Italie. C’est donc depuis l’hôtel Fattoria Belvedere de Casino di Terra - lieu de résidence cette année, bien connu de ceux qui étaient en stage il y a 3 ans et plus, que les cyclistes ont pu aller faire ce matin leurs premiers kilomètres de l’année sur les routes toscanes. Entre 65 et 90 km selon les niveaux, avec un passage à Castagnetto Carducci devant l’hôtel qui avait accueilli le VCSA en 2019 !

Des températures agréables et des paysages sympathiques ont permis à chacun d’apprécier la sortie, malgré pas moins de quatre crevaisons pour le groupe (nous ne mettrons ici pas en cause la qualité de certaines petites routes italiennes ;-)).

L’après-midi, une courte virée à Cecina, en vélo pour certains et en voiture pour d’autres, était au programme. Avec pour chacun la première glace artisanale italienne de l’année… unanimement appréciée !

▼ Jour 2

Deuxième journée de vélo, toujours sous le soleil (encore plus brillant que la veille!). Après le petit-déjeuner, tous les cyclistes prennent la direction de Volterra, incontournable ville de la région, avec son grand centre-ville de ruelles étroites et pavées, dominant les collines. Les accompagnateurs non-cyclistes prennent autant de plaisir à rejoinre Volterra que les cyclistes doivent appuyer sur les pédales pour l’atteindre. Une fois au sommet, tout le monde peut profiter, et les plus expérimentés entament une boucle au nord-est de Volterra tandis que les autres reviennent à Casino di Terra… par Montecatini Val di Cecina, ajoutant une belle difficulté supplémentaire au trajet.

Une fois rentrés, nourris, et après la petite pause digestive régénératrice sur la terrasse pour profiter du grand soleil du jour, c’est en diretion de Marina di Cecina, la partie côtière de Cecina, que les coureurs sont allés. La glace artisanale quotidienne s’y est imposée, mais également une baignade pour les plus courageux (fous?) du groupe !

▼ Jour 3

Les jours se suivent et se ressemblent, avec une journée supplémentaire sous un grand soleil et avec d’agréables températures printanières. Et comme les jours précédents, une belle sortie groupée a été organisée ce matin, avec 75 km au nord-ouest (Riparbella) et une pause café à Cecina en présence de Silvia Parietti (comme en 2019!).

L’après-midi, deuxième sortie vélo pour profiter notamment du super point de vue depuis La Sassa (photo ci-dessous), puis pour effectuer quelques sprints, les premières courses arrivant à grand pas…

NB : Aucun cas de coronavirus détecté à ce jour !

▼ Jour 4

Le vent souffle sur les vallons de Toscane, et après trois belles journées de vélo, voir les cyprès pencher de droite à gauche a rapidement suffi à convaincre les sundgauviens présents ici de faire de ce mercredi une journée de repos. Repos pour les jambes, mais pas pour le cerveau ! Visite de Sienne pour certains, sortie à vélo malgré tout pour d’autres, et visite du musée de la géothermie de Larderello pour quinze personnes. Une découverte enrichissante de l’histoire et du fonctionnement de la principale centrale géothermique de la région et de l’Italie.

Au programme de l’après-midi, une activité (incontournable des séjours en Toscane) on ne peut plus appropriée pour une journée de repos : aller aux thermes de Sassetta !

▼ Jour 5

La fraîcheur des jambes retrouvée et le vent relativement ralenti ont permis aux cyclistes de remonter en selle ce jeudi. Direction le Nord-Ouest, pour 115 km pour le premier groupe, et 85 pour le second. Si une petite averse a bien sali les vélos dans la première heure, le soleil est revenu de plus belle et pour tous, la sortie a pu être appréciée. Hormis quelques pauses pour contempler les sublimes panoramas sur les Apennins, le rythme a été plutôt soutenu dans les deux groupes, malgré le dénivelé positif conséquent de la journée (1750m pour le 1er groupe et 1400 pour le 2nd) !

▼ Jour 6

Dernier jour en Italie, donc dernière sortie. Avec un grand soleil et très peu de vent, les conditions étaient idéales pour aller escalader une ascension mythique des stages de Toscane, non loin de l’hôtel, mais pas encore effectuée cette semaine : l’ascension vers le village de Micciano. En guise de récompense au sommet de cette ascension, pique-nique en bronzant sous un grand soleil ! Mais avant même le pied de cette difficulté, quelques détours ont déjà été faits, via Cannetto, Monterotondo Marittimo, Sasso Pisano (et ses fumerolles!), Pomarance…

Après le pique-nique, retour tous ensemble à l’hôtel, puis une dernière glace à Cecina, et vint le temps de préparer les affaires, de ranger les vélos, d’aller dîner… puis de partager un dernier verre tous ensemble dans la musique et la bonne humeur !

Bilan :

Comme l’an dernier, les conditions météorologiques ont été quasi idéales cette semaine. À l’exception du vent très fort mercredi, finalement bienvenu en milieu de semaine pour inciter au repos (et aux découvertes culturelles!), le soleil a brillé toute la semaine. Cela a permis de faire jusqu’à 650 km de vélo en 5 jours actifs, de sortir à multiples reprises le cuissard court (et même le maillot court pour les moins frileux).

Bonne ambiance, bonne gastronomie à l’Hôtel Fattoria Belvedere de Casino di Terra, de superbes itinéraires, tout était réuni pour passer une excellente semaine à l’aube du début de saison, programmé dans une semaine à Wittenheim. En espérant revoir autant de sourires aux arrivées des courses que pendant toute la semaine du stage.. ;-)

Un immense merci à Alain Lamy, organisateur de cette semaine, qui nous a encore une fois apporté toute son expérience, sa connaissance de la région, de l’italien… Pour en savoir plus sur les séjours toscans proposés par Fun2Sport, son entreprise, ça se passe ici !

Le résumé de la semaine est également disponible en vidéo, sur Youtube, et ça se passe là.